Insalata di Tonno con Pinoli Tostati

di Laura De Vincentis

 

Ingredienti

300 g di tonno sott'olio sgocciolato

200 g di fagioli in scatola rossi (peso sgocciolato)

2 cipolle di Tropea affettate sottili

Una manciata di pinoli tostati

5 foglie di Basilico spezzettato

olio evo

sale e pepe q.b.

 

Preparazione

In una ciotola capiente mettere il tonno spezzettato grossolanamente, i fagioli (preventivamente sciacquati),

le cipolle affettate sottilmente e i pinoli tostati

Unire l'olio, il sale, il pepe e il basilico spezzettato.

Mescolare bene prima di servire .

 

Insalata di Tonno con Pinoli Tostati di Laura

 

N.B. NON AUTORIZZO la pubblicazione dei testi in tutto o in parte e delle foto, in alcuno spazio della rete, che siano FORUM o ALTRO, senza preventiva richiesta perchč sono protetti dalla legge sul diritto d'autore n. 633/1941 e successive modifiche.
 
Copyright © Laura De Vincentis All Rights Reserved.

 

Home | Antipasti e Stuzzichini | Ricette e golositą | Dite la vostra