Frullato d'inverno
Cosa ti serve (dose per 2 bambini)
- 1
banana matura
- 1 kiwi
- 1 arancia
- 1 cucchiaio raso di zucchero
Come lo prepari:
Spremi l'arancia e metti il succo nel frullatore.
Sbuccia il kiwi e la banana.
Elimina le parti dure del kiwi (al centro, a volte, c’è una parte chiara molto fibrosa) e taglia a fettine assieme alla banana.
Metti il tutto nel frullatore e unisci lo zucchero.
Frulla e aggiungi se necessario un po’ di acqua.